NATUROPATHIE •

La naturopathie considère l'individu dans sa globalité.

Axée sur la prévention et le bien-être, elle offre un accompagnement efficace, à la fois en prévention des problèmes de santé en maintenant un équilibre du corps physique, mental & dès lors que le trouble / les maux sont installés, s'appuyant sur ses 3 piliers :

1. La nutrition

2. L’hygiène de vie

3. La gestion émotionnelle

Soutenus par d’autres techniques complémentaires :

Telles que l'aromathérapie, la phytothérapie, la gemmothérapie, l'apithérapie, les élixirs floraux, cristaux ainsi que des approches manuelles et émotionnelles comme la réflexologie, le Amma assis et la sophro-relaxation.

Son objectif premier est de trouver la cause profonde du / des trouble(s)afin de proposer une réponse adaptée à votre motif de consultation, en mettant à disposition tous les outils dont je dispose pour mieux vous accompagner dans votre démarche.

Libérez-vous des maux grâce à la naturopathie

Stress chronique ou passager

Évaluation de votre état de stress, conseils adaptés pour chaque situation en prévention du Burn out.
Anxiété, angoisses et déprime

Une carence des neurotransmetteurs peut déséquilibrer tout le système nerveux et agir sur notre mental. Agir sur son anxiété par l’assiette et la complémentation.
Burn-out

Vers une reconnexion à soi essentielle à travers de nombreux outils doux et progressifs pour retrouver envie et vitalité.
Troubles du sommeil

Insomnies, réveils à certaines heures spécifiques, difficultés d’endormissement, ruminations, autant de raison de vouloir retrouver un sommeil profond et récupérateur.
Troubles hormonaux, maternité, ménopause

A tous les âges de la vie de la femme et pour soutenir tous ses projets.
Jambes lourdes, circulation, douleurs articulaires, musculaires

Le corps est notre temple, une fois les douleurs installés, nous le subissons plus que nous l’aimons.
Perte de poids

Par la nutrition & des compléments alimentaires adaptés, un rééquilibrage alimentaire sans frustration pour se sentir mieux dans son corps et perdre les kilos en trop.
Détox du foie

Organe essentiel aidant à nettoyer le corps des toxines et à digérer les graisses, saturé, inflammé, il n’assure plus pleinement ses fonctions.
Bien vieillir

Dès le plus jeune âge pour rester en forme lorsque le temps d’en profiter davantage est venu. Ne pas subir son corps mais le faire voyager.
Accompagnement sportif

Amateur ou confirmé, bien préparer son corps à tous types d’évènements sportifs et assurer une bonne récupération après l’effort.
Gestion des émotions, confiance en soi, lâcher-prise

Le mental peut être une force et une faiblesse, parfois le plus grand courage réside dans le lâcher prise et l’acceptation de soi-même pour les petits comme pour les grands.
Troubles digestifs, transit

Ventre gonflé, ballonnements, douleurs & crampes, transit fainéant ou accéléré autant de raison de vouloir apaiser toute sa sphère digestive.